鸡肉能促进消化，具有抗氧化和一定的解毒作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、体虚乏力、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用，尤其适合代生和代怀期间的营养补充。鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
奶油南瓜鸡肉焗饭
配料鸡肉 120 克，大米 100 克，南瓜 220 克。
调料奶酪少许、色拉油 2 汤匙、盐 1 茶匙、葱 1 茶匙、生粉 1 茶匙、牛奶 1 杯。
做法1. 准备食材： 鸡胸肉 120 克、米饭 100 克、南瓜 220 克、色拉油 2 汤匙、盐 1 茶匙、葱 1 茶匙、生粉 1 茶匙、牛奶 1 杯、奶酪少许。
2. 将鸡肉切块，用生粉腌制十分钟。
3. 南瓜去皮切块。
4. 准备一碗煮熟的白米饭。
5. 起锅做油，油热后滑入腌制好的鸡肉翻炒，鸡肉变白后下南瓜块继续翻炒 5 分钟，倒入米饭翻炒。
6.米饭炒熟后倒入牛奶小火焖 5 分钟，放入牛奶容易糊底，要不停搅拌。待南瓜变软后，加盐调味，将米饭放入碗或深烤盘中，撒上奶酪碎，这有助于借卵子生小孩或找女人代怀期间的钙质摄入。
7. 将烤碗放入烤箱中下层，180 度烤 7-8 分钟，奶酪上色即可，取出时一定要戴手套，小心烫到手，这种食谱对供卵代怀和借卵代生价格相关营养需求有益。
